Начало

Стая на щастието

 

Добре дошли в моето защитено пространство, където се провежда когнитивно-поведенческа терапия за възрастни. Терапевтичният процес започва със запознаване с проблема и препратка към ранния опит. Заедно с клиентите ми преминаваме през личната история на всеки, за да намерим първоизточника на негативното усещане тук и сега. След това отправяме поглед напред, отново заедно, като поставим цели и вървим към тях, като се съобразяваме индивидуалното темпо на всеки. Важен участник в процеса е схема терапията, която допълва и продължава мисията на когнитивно-поведенческата терапия.  

„Каквото и чувство да изпитваме – независимо дали болка или радост – е дар, а красотата му е, че показва, че сме живи. Целта не е винаги да сме щастливи, а да се смеем, когато сме щастливи и да плачем, когато сме тъжни. Каквото и да се зароди в душата ни, то е равно на живот.“ М.Б. Розенберг 

Начало

Стаята на щастието е защитено пространство, в което:

– се спазва строга конфиденциалност
– което е на разположение само и единствено за клиента
– клиентът има право да НЕ отговори на зададен въпрос
– клиентът има право да сподели всичко, което реши
– клиентът има право да е щастлив